Het bos is als een magische wereld die ons uitnodigt


Vanmiddag sprak ik namens De Wandelaars met Mariska Slappendel, gecertificeerd gids Shinrin Yoku. In de volksmond ‘bosbaden’. Wat is dát dan weer, hoor ik je denken. Dat vertel ik je zo! Mariska en ik kenden elkaar van de korte praatjes voor of na yoga. Zo kwamen we al achter een paar overeenkomsten, waaronder onze liefde voor wandelen en buitenzijn. Vorig jaar ging Mariska mee met onze wandelretraite in Schoorl en daar vertelde ze over haar opleiding tot Shinrin Yoku gids. Daar wilden wij van De Wandelaars meer van weten. Want hoe gaaf zou het zijn om samen te gaan werken?! We zijn tenslotte altijd op zoek naar nieuwe inspiratie en kennis. Misschien konden we elkaar wel verder helpen. Dus zo zaten we vanmiddag in ons favoriete koffietentje in Den Haag.


Mariska kon haarfijn uitleggen wat Shinrin Yoku nu eigenlijk is. Het betekent in het Japans letterlijk ‘bosbaden’. Je kunt het zien als je onderdompelen in de atmosfeer en energie van het bos. Met behulp van je zintuigen. Dus, wat zie, hoor, ruik, proef je nu echt als je met aandacht en vertraagde pas door het bos wandelt? Het gaat over verbinding maken met de natuur en met jezelf. Mariska is als gids opgeleid om mensen via uitnodigingen maximaal het bos te laten ervaren. En dat kan van alles zijn, afhankelijk hoe je die dag in je vel zit, dat is juist het mooie. Er is geen oordeel, geen goed of fout. Zelf ervaart ze in het bos elke keer weer dat we onderdeel zijn van iets groters. Bijna magisch zoals een sprookje. Maar als je langer in het bos bent is dat misschien wel de echte wereld?



We spraken over de waardevolle aanvulling van ‘bosbaden’ in het programma van de wandelretraite in Schoorl. Vertragen van je pas, reflectie met behulp van het ritme van de seizoenen en de jaarfeesten waarmee de oude Kelten stilstonden bij de natuur en de overgangen van de seizoenen. En dat gecombineerd met de bestaande onderdelen uit de retraite van De Wandelaars werden we helemaal blij van! Wat zou dat mooi zijn. In het programma van de aankomende wandelretraite 24-26 april 2020 gaan we bosbaden met Mariska als gids toevoegen. Heb je interesse om mee te gaan? Kijk dan op onze site, er zijn nog 2 plekken beschikbaar https://www.dewandelaars.nl/agenda-inschrijven


0 keer bekeken

Contact

Wil je mee? Wil je graag meer informatie? Of ben je op zoek naar maatwerk? Neem contact met ons op via:

logo-garant-HQ_bewerkt.png